ganzheitliche
Ernährungsberatung
Live | Persönlich | Individuell
Eine gesunde ausgewogene Ernährung ist elementar! Bei free of mind wird Dir eine persönliche Ernährungsberatung angeboten, individuell auf Deine Situation abgestimmt.
Vor Ort in Wolfegg (bei Ravensburg), gerne bei einem Spaziergang oder Online.
Wenn Du Dir Zeit für Deine Mahlzeiten nimmst & mit Achtsamkeit isst, spürst Du nicht nur Sättigung, Du wirst auch besser wahrnehmen, was Dir wirklich gut tut – ganz individuell. Das ist die gesunde Basis einer ausgewogenen Ernährung. Du fühlst dich fitter, hast spürbar mehr Lebensenergie.
Werde Dein eigener Achtsamkeitscoach!
art- und typgerechte Beratung
Du willst auf eine typgerechte Ernährung umstellen, die dazu noch alltagstauglich ist,
weil Du Dein Individualgewicht erreichen / halten willst, weil Du Dich einfach von Kopf bis Fuß wohlfühlen willst, oder weil Du nur und vor allen Dingen Deine Gesundheit fördern willst?
Du musst es nicht alleine schaffen, aber gemeinsam klappt es!
Lass Dich von uns beraten!
Live
Sprich uns an!
Gemeinsam finden wir die Form der Ernährung, die Dir gut tut.
Persönlich
Ob wir Dich online oder persönlich begleiten,
entscheidest Du nach unserem kostenlosen Erstgespräch!
Individuell
Jeder hat andere Bedürfnisse im Thema Ernährung!
Nach dem persönlichen Erstgespräch erstellen wir Dir Deinen ganz individuellen Ernährungsplan.
Eine gesunde ausgewogene Ernährung ist elementar! Bei free of mind wird Dir eine persönliche Ernährungsberatung angeboten, individuell auf Deine Situation abgestimmt.
Vor Ort in Wolfegg (bei Ravensburg), gerne bei einem Spaziergang oder Online.
Wenn Du Dir Deine Mahlzeiten bewusst kreierst & mit Achtsamkeit isst, fühlst Du Dich hinterher deutlich wohler, erkennst, was Dir bekommt – ganz individuell. Dein Körper bleibt "sauber" und dankt es Dir wieder mit mehr Lebensenergie.
Werde Dein eigener Achtsamkeitscoach!
Entgiften / Fastenbegleitung
Du willst Dich von nahrungsbedingtem Ballast befreien, Deinen Körper entgiften & dabei noch Deinen Geist reinigen? Wir begleiten Dich gerne bei Deiner "Detox Fastenkur", dem einfachen & nachhaltigen Weg, dauerhaft auf eine typgerechte, idealerweise pflanzlich vollwertige Ernährung, umstellen! Auch hier gilt: gemeinsam ist es leichter!
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Ob wir Dich online oder persönlich begleiten,
entscheidest Du nach unserem kostenlosen Erstgespräch!
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Jeder hat andere Bedürfnisse im Thema Ernährung!
Nach dem persönlichen Erstgespräch erstellen wir Dir Deinen ganz individuellen Ernährungsplan.